أذن السباح، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الأذن الخارجية، هي حالة شائعة ناجمة عن التهاب أو عدوى في قناة الأذن الخارجية. ويحدث ذلك عادة عندما ينحصر الماء في قناة الأذن، مما يخلق بيئة رطبة تعزز نمو البكتيريا أو الفطريات، ولكن الخبر السار هو أنه يمكن عادة علاجها بشكل فعال في المنزل.
الأعراض :
- الحكة في الأذن: الشعور بالحكة داخل قناة الأذن.
- الألم: يزداد الألم عند لمس الأذن أو سحب شحمة الأذن.
- احمرار وتورم: في منطقة الأذن الخارجية.
- إفرازات: قد تكون صافية أو قيحية.
- انخفاض في السمع: بسبب انسداد قناة الأذن.
نصائح للوقاية من الإصابة بأذن السباح :
– حافظ على جفاف أذنيك
الخطوة الأولى في علاج أذن السباح هي إبقاء أذنيك جافة قدر الإمكان. تجنب السباحة أو غمر رأسك في الماء حتى تختفي العدوى. إذا كنت بحاجة إلى الاستحمام، استخدم سدادة أذن مقاومة للماء أو كرة قطنية مغلفة بالفازلين لإبعاد الماء عن أذنيك.
– استخدم مسكنات الألم
يمكن لمسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين ، أن تساعد في تخفيف الألم وعدم الراحة في أذن السباح. تأكد من اتباع تعليمات الجرعة الموجودة على العبوة، واستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي مخاوف أو إذا استمر الألم.
– تجنب إدخال الأعواد القطنية في أذنيك
على الرغم من أنه قد يكون من المغري محاولة تنظيف أذنيك باستخدام الأعواد القطنية ، إلا أن هذا قد يؤدي في الواقع إلى تفاقم حالة أذن السباح عن طريق دفع العدوى إلى داخل قناة الأذن. تجنب إدخال أي شيء في أذنيك، ودع دفاعات جسمك الطبيعية تتولى إزالة العدوى.
– اطلب الرعاية الطبية إذا استمرت الأعراض
في معظم الحالات، تتعافى أذن السباح من تلقاء نفسها بالعلاج المنزلي. ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام على الرغم من العلاجات المنزلية، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد أو تورم أو تصريف من الأذن، فمن المهم طلب الرعاية الطبية. قد يصف لك الطبيب مضادات حيوية أو أدوية أخرى للمساعدة في إزالة العدوى.
– منع التكرار
بمجرد الانتهاء من علاج أذن السباح بنجاح، من المهم اتخاذ خطوات لمنع ظهورها مرة أخرى في المستقبل. يتضمن ذلك الحفاظ على جفاف أذنيك، وارتداء سدادات الأذن أثناء السباحة، وتجنب الأنشطة التي قد تدخل الماء إلى أذنيك، مثل الغوص أو التزلج على الماء.
لمعرفة المزيد أو حجز موعد إستشارة ، اتصل بنا على الرقم (5670777-06) .
